一、每天保证8小时睡眠
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高成绩的基本要求。
二、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习成绩呢?
四、学习要主动
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，成绩就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习成绩。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高成绩。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，成绩自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习成绩。
六、注意整理
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。
中考复习备考全攻略
一、心态调整，坦然面对中考的考验中考，是初中学习的终点，也是人生一个重要的转折点。
中考生出现紧张、焦虑的情绪也是人之常情。在这种紧张焦虑的情绪影响下，很多考生容易将中考复习变成了生活中唯一可做的事情，甚至牺牲吃饭、睡觉的时间来为中考复习让路。这种不健康的生活与学习习惯最终会演变成一种障碍，使得自己备考陷入恶性循环之中。教育专家建议，应理性看待中考，保持平常心，按照科学的作息时间安排自己生活和复习，多与父母、老师和同学交流沟通，及时缓解负面情绪;同时坚持适量的体育锻炼等等，这些都是调节心态的有效方式。
二、紧扣考纲，基础知识要吃透。
立足基础才能够有所超越中考冲刺阶段，考生们往往都想趁着这段时期多做一张卷子，多看一本复习辅导书。对于这种盲目沉浸题海和各种复习资料之中的做法，专家表示并不赞同。许多中考生复习都忽略了一份很重要的资料--中考各科目考试说明。考纲是备考的指导性文件，也是中考命题的重要依据。因此要好好精研，将所提及的基础知识点结合书本扫清，夯实基础，查漏补缺。越是临近中考，各位中考生越应该回归到书本，要弄清考纲对于各个知识点的掌握要求，做到心中有数。这个时候依然盲目陷入“题海”之中，往往就会适得其反。
三、专题归类，将知识形成系统，全面提升综合运用能力。
中考语文一轮复习，二轮复习等是一个融会贯通的过程，课本的知识点都十分零散，难点重点薄弱点混杂其中。要将它们按照一定的逻辑顺序整理归类，形成专题;针对自身的薄弱环节形成一个专题来重点攻克，扫清知识盲点。将课本的知识点整合为专题，从局部带动整体，了解各个知识点的内在联系，能够有效提高考生对于各个知识点的综合运用能力，毕竟中考是一个考核学生综合运用能力的考试，并不是简单独立的单元测试。四。强化训练，扫清平日忽略的知识死角，注意积累错题中考复习的成效还是需要通过做练习来检验，通过不断加强练习来提高自己知识综合运用能力，掌握各种解题思路，锻炼分析问题解决问题的能力。做练习并不是单纯“题海战略”，不求甚解。应该常备一本错题本，记录自己的错题，及时分析错误原因。接近中考复习尾声，可以翻翻错题本，进一步清扫平日所忽略或者误解的知识死角。考复习备考，一定要紧扣考试大纲，要以课本教材为基础，善于将知识点归纳总结。通过不断模拟中考练习去提升解题思维能力以及考场应变能力，同时应该注意调整心态，适当参加体育锻炼。提前了解中考复读，将其纳入备考计划之中，做好万全准备。
中考刷题的技巧和方法
把最重要的事先放前面。我告诉大家为什么有些人刷题不见效吧。他们就是违背了集中突破这个原则。你必须集中力量办大事，先搞定一科再开始另一科!你今天做化学，明天做数学，后天刷英语，这样做的后果，就是哪个都干不成!
从化学开始刷。因为化学只学一年，它的内容特别少。刷起来提分见效是最快的。你试想一下。你自己刷题的时候做了那么多套题，结果一到考试还是不会。这样子，你还有信心刷下去吗?肯定没有了吧?对不对?所以刷题的第一个科目一定是很有讲究的，必须是化学。而且刷化学还有一个好处就是大家都是从头开始学的，大家是在同一起跑线上的。你很容易实现弯道超车。
刷完化学之后该刷哪一门科目?我告诉你是英语。英语也是一门要持续刷题的科目。英语为什么要刷题呢?因为英语有样很重要的东西，叫做题感。做题的时候是有感觉的。做英语是很吃状态的一件事。如果你没有了题感，在那些模棱两可，没有十足把握的情况下，你很容易做错。而等你刷多了题，保持着题感，有时候你甚至不用看懂全文，你都知道选什么。题感的作用就是这么强!
