留学期间要“向上社交”

学会“向上社交”：聪明交友才能更好成长

在留学生活中，社交固然重要，但并不是每个人都值得深交。我们需要学会“向上社交”，也就是有选择地结交朋友，建立有价值的关系。那什么是“向上社交”呢？简单来说，就是有目的地选择交朋友，而不是随意和所有人建立关系。接下来，我会分享几个“向上社交”的小技巧，教你如何更聪明地交友。

1. 学会拒绝

人际交往中并不是所有请求都需要答应。你需要学会在不影响自身时间和精力的情况下，果断拒绝不必要的请求。不要因为怕得罪人就随意答应别人的要求，这只会让自己压抑和不开心。只有这样你才能保护自己的时间和能量，建立真正有意义的友谊。

2. 远离负能量的人

情绪是可以互相传染的，不要和那些总是传递负面情绪的人相处，他们会无形中消耗你的能量，吸取你的积极性。这些人往往运气不好，生活也不顺。相反，多结交正能量、乐观向上的朋友，他们会让你感受到生活的美好，帮助你更好地适应留学生活。

3. 持续自我提升

想要吸引优秀的朋友，首先要不断提升自己。你会发现“物以类聚，人以群分”，在自我提升的同时，你的正能量会吸引到与你志同道合的人。努力提升自己，不仅你会变得更好，身边的人和事也会发生积极的变化。

4. 真诚待人

朋友之间，要么是利益驱动，要么是真诚交往。而长久维持友谊的唯一方式就是彼此真诚。能成为朋友本来就是一种缘分，所以要珍惜每一位朋友，用真诚去对待他们。没有任何目的的真诚相处，才能让友谊更加稳固和长久。

选择合适的圈子，过好自己的生活

留学生活中，不是抱团取暖就能解决一切问题。如果发现自己不适合某个圈子，不妨退出，寻找双向奔赴的朋友。即使很难找到，也无妨，独处有时反而能让你更冷静、更深刻地思考人生。

留学的常态是孤独，因此学会独处也是非常重要的。独处的时间可以帮助你更好地审视自己，精进自我，从而更好地适应留学生活。