保姆级攻略，你的英国生活问题全部帮你解决好了~

1. 美食篇

作为研究生，在英国很多时候需要自己做饭。所以，学会做几道拿手菜很重要哦！英国的超市商品很齐全，一般来说，由于学校地理位置不一定在市中心，所以每周大概会采购一到两次食物和日用品。通常，英国人午餐比较简单，三明治、汉堡加上一杯咖啡或奶茶就是他们的典型午餐了。但刚到英国时，你可能会不太适应这里的饮食习惯。不过别担心，科学饮食是保持健康的关键。建议你每天要均衡饮食：多吃水果和蔬菜，少吃煎炸食物；摄入一些主食，如面包、土豆、大米、面条或通心粉；还有高蛋白质食物，如豆腐、鸡蛋、鱼或肉类；别忘了奶制品，如牛奶、奶酪或酸奶。如果你特别想念家乡的美食，去中国城的餐馆或超市转转，总能找到不少熟悉的中国食品哦！

2. 衣物篇

英国属于海洋性气候，大部分时间气温在10到22度之间，所以带些适合春秋穿的衣服是非常必要的。风衣、呢子大衣应该多带，而运动鞋比皮鞋更实用。英国的夏天很短暂，只有两到三周气温会上到25度以上，所以短袖衫和短裤带两三套就够了。冬天北部气温会到零下五度到十度，南部通常不会低于零下五度，但会比较潮湿，类似于中国江浙沪地区的冬天。因此，羽绒服和保暖裤也是必不可少的。虽然英国人穿着比较随意，但你还是需要准备一两套礼服，以备参加正式场合。在英国购物，你会发现无论是国际品牌还是超市大卖场的衣服，质量都不错且价格合理，尤其是打折季，比国内便宜很多。正装在英国买也是个不错的选择，名牌比国内便宜。女孩子的尺码从6码开始，大多数中国女生适合6码或者8码，相当于国内的XS—M，娇小的女生甚至可以考虑买童装。

3. 住宿篇

寄宿家庭（Homestay）

- 时间：最短可以住一个月。

- 费用：每周大约50到150英镑（包食宿费），具体费用取决于时间和地域。

寄宿家庭给你提供了一个深入了解英国文化的好机会，这是住酒店难以体验到的。这种住宿方式不仅能省去自己租房的很多麻烦和开支，如买家具、申请电话、支付水电房租等，而且在寄宿家庭中你将拥有私人空间和家具。最重要的是，这里还可以让你持续地用英语交流，弥补课堂上正规英语的不足，还可能建立起恒久的友谊，许多学生毕业回国后仍与寄宿家庭保持联系。

但是，寄宿家庭也有一些需要注意的地方。要尽量适应他们的文化习惯，遵守家庭规则。有些家庭可能会有严格的规定，比如几点锁门、关灯等。另外，有的家庭可能是素食主义者，虽然会给学生准备特别的食物，但很多中国学生可能会觉得吃不饱或吃不惯。所以，选择寄宿家庭时要特别注意这些细节。