孩子上课走神怎么办 如何集中注意力

孩子上课走神怎么办

如果孩子上课不专心听讲，不按时按量完成功课、贪玩等，家长就要督促孩子到时间应该自觉学习，养成孩子自觉自律的读书学习习惯。

学习的时候，也可以采用几种学科交替进行的方式，减轻部分大脑的负担，使两边的大脑可以轮流休息，延缓疲劳的出现。

将需要学习的材料分成若干个部分，一部分一部分地学，掌握了前一部分，再学后一部分，依次学完，最后再进行总的复习。这种方法，比较适合学习成绩差，有畏难情绪的孩子，可以使孩子看到成绩，树立信心。

在孩子面前，家长不要以为给了孩子物质上的满足，孩子就应该满足，其并不是这样的，有的孩子正处在青春期，他们更需要家长的理解和帮助，更需要家长的沟通与交流，更需要鼓励和表扬，让孩子真正相信自己的能力，让孩子更加自信！只有家长对自己的孩子有自信，孩子才能够对自己更加自信起来！有了自信心，孩子才能够更好的为自己打气、加油、努力学习。

孩子上课走神的原因

通常来说，孩子上课总是走神，大致有这样几个原因：

对某一科目没兴趣，比如，孩子不喜欢数学，上数学课时就可能心猿意马。

听不懂老师所讲的内容，就会产生烦躁，继而注意力分散。

头一天没有睡好或睡得太晚，睡眠不足，第二天精神萎靡，上课注意力不集中。

教室外面有更吸引孩子的事情，孩子的注意力受到了干扰，上课三心二意。

家长如何应对孩子上课走神

针对孩子对某一学科目不感兴趣的情况，家长首先不要强迫孩子去学。家长可以对孩子说：“既然你对这门课不感兴趣，我也不要求你学多好，只要你上课好好听讲，回家及时做作业，我就很高兴了，我不要求你考多少分。”

孩子没有家长的压力，就不会那么反感这门功课了。当孩子考试成绩提高时，家长在肯定孩子的同时，鼓励他再努力一点，争取再提高几分，这样一步步地，孩子就会产生成就感，就容易对不感兴趣的科目产生兴趣。

针对孩子听不懂老师所讲内容的情况，家长要督促孩子提前预习。每天孩子放学，做完作业后，家长应提醒孩子预习第二天老师要讲的内容。在预习中，让孩子把不懂的地方做出标记，当老师讲课时，要集中注意力去听。若还听不懂，要鼓励孩子举手提问，或下课后请教老师。

针对孩子睡眠不足的情况，家长要注意两点：第一，制定作息时间表，让孩子每天按时睡觉；第二，孩子睡觉后，家长如果没睡，一定要注意保持安静，切不可吵到孩子。有些家长在家打麻将打通宵，吵吵闹闹的，孩子的睡眠质量会受到影响。