高中孩子压力大家长该怎么办

家长怎样为高三孩子减压

2、多鼓励、多夸赞孩子

俗话说，数子十过不如奖其一功，当然，选大学觉得在引导和鼓励夸奖孩子的同时，夸要夸在点子上，不能大夸、胡夸、乱夸。高三阶段，要密切关注孩子的每一点进步，及时地给予鼓励和表扬，鼓励和表扬会让这个孩子逐步进入到一种忘我学习的状态，获得一种持续不断的学习动力，指责和唠叨只能挫败孩子，打击他的自信心。

越是对待学习有困难和不自信的孩子，作为家长越应该用放大镜去寻找他的优点，让优点激发孩子产生自信，他要是觉得自己能做到，结果一定错不了。千万不能着急，不要把这种不良的情绪传递给孩子，这样会使孩子丧失信心.要对孩子满怀希望，多鼓励、多夸夸孩子，好孩子是夸出来的。

3、适当调低对孩子的期望值

当孩子暂时处在困境中时，一定要结合孩子的实际，给他定个较低的目标，也就是他一努力就能实现的目标，跳一跳就够得着的目标，只要完成了就加以表扬，这才是真正有效的激励办法。适当调低对孩子的期望值，可以减少孩子的压力，使其更容易实现预期目标，增强自信。选大学认为如果家长的教育方法得当，引导孩子度过难关，那么重新站立起来的孩子便因此多了一份坚强，多了一份财富。