中学生开学时间2023 几月几日开学返校

2023年中学生什么时候开学

全国大部分省市的中小学和幼儿园秋季开学时间为9月1日，也有部分省市采取错峰开学。具体时间以学校或当地教育行政部门通知为准。

深圳：中小学暑假放假时间从7月12日开始，9月2日开学。

合肥：中小学暑假放假时间从7月1日开始，9月2日开学。

长沙：中小学暑假放假时间从7月9日开始，9月2日开学。

江西：中小学暑假放假时间从7月6日开始，9月2日开学。

上海：中小学暑假放假时间从7月1日开始，9月1日开学。

天津：中小学暑假放假时间从7月8日开始，9月1日开学。

重庆：中小学暑假放假时间从7月1日开始，9月1日开学。

沈阳：中小学暑假放假时间从7月15日开始，9月1日开学。

江苏：中小学暑假放假时间从7月1日开始，8月31日开学。

延安：中小学暑假放假时间从7月15日开始，8月27日开学。

中学生开学之前要做什么准备

1.与孩子一起回顾假期生活

家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾(读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面)，并及时总结经验或分析原因,相信家长和孩子通过这种“复盘”形式，会有更多收获。毕竟，“及时总结”也是一种重要的学习方式。

2.帮助孩子收心，回归日常状态

假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，提醒家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。

3.检查作业完成情况，查漏补缺

提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。

4.引导孩子调整生物钟

很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。

5.与孩子一起制定学习计划

新学期、新气象。家长和孩子可以一起展望下未来，提前做做规划和打算，例如下学期要提高哪几门功课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。