初中生军训需要带些什么东西 有哪些必备物品

初中生军训要准备哪些物品

防晒霜

初中军训都知道除了下雨都是在室外的，别幻想着有一片遮的地方，都是烈日下活动的，所以怕晒伤晒黑的小伙伴们，一定要带防晒霜，记得外出前涂抹。

湿纸巾/手帕

因为初中军训的时候都是在运动，难免汗流浃背，脸又油又脏又都是汗，所以准备些湿纸巾或者手帕之类的，可以擦擦。

润嗓含片

一般初中军训都必须会喊到口号，而且还是每天频繁喊，那么就需要必备润嗓含片，以备喉咙沙哑发不出声音。

防暑药

因为每天在烈日下军训，难免会中暑或者难受之类的，所以要佩带一些防暑药品。

初中军训注意事项有什么

1、不要硬撑：初中军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同学。

2、按时作息：军训期间按时作息，养精蓄锐，为漫漫军训路打下坚实的基础。

3、注意沟通：初中军训生活中要学会与同学沟通，有困难要学会虚心向同学和老师请教。如：着军装、走军步、站军姿、叠军被等。

4、谨防中暑：中暑后的症状是：面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉博加快、全身无力。严重者：恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒，甚至昏迷不醒。