高中文科学霸作息时间表

高中学霸作息时间表

6点-8点：

一日之计在于晨，对高中文科生来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

8点-9点：

据试验结果显示，此时高中文科生的耐力处于最佳状态，正是接受各种"考验"的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

9点-11点：

高中文科生这段时间短期记忆效果很好。对"抢记"和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

高中文科生学霸作息表

13点-14点：

饭后人易疲劳，夏季尤其如此。高中文科生休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

15点-16点：

高中文科生调整后精神又振，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

17点-18点：

这是高中文科生完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

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高中文科学霸的学习方法

首先要树立一种信念：无论你过往如何，高三的你们将面临一个新的转折点。所以，优秀的同学要保持谦虚和谨慎，对自己的过去不够满意的同学，现在你的机遇来了，竭尽你的汗水，成为一匹驰骋的黑马。

其次要树立一个目标。目标决定着你最后到达的高度，你在爬山之前心里想要爬到500米，那你在400米的高度就会气喘吁吁，如果你的目标是征服珠穆朗玛峰，那你在8000米的高度才会心生疲惫，你知道400米和8000米的差距吗?

第三是学会骄傲，真正的骄傲是自尊，自尊就是当你跌倒1000次，你也选择第1001次站起来。优秀的人都有一份骄傲，他们相信没有什么是不可能的。

高中文科学习必备的4个技巧！

1、会听课

听课谁不会呀，你是不是也这样想？同在一个教室听课、同为一个老师讲课，等考试成绩一下来，咋差距就那么大呢？这里就有“会不会听课”的重要因素了。

听课中，有些内容是真听懂了；也有些内容是“疑似听懂了”，即好像听懂了；还有似懂非懂的和稀里糊涂没听懂的。这些差别在听课中表现的不十分明显，或者是基本上看不出来。但是，一做题，一测验，一考试，就会“原形毕露”了。

2、会管理时间（课堂外的时间）

高中文科学习，知识点多、学习紧张，只有科学的安排，才会有较高的效率。人通常都有惰性，“时间安排表”则可以成为推动你正常学习与生活的外部动力；时间安排表也可以阻止你避开不喜欢做的事，确保你有计划地、有序地学习与生活；当然，它也有助于你合理地安排好各科的复习。

3、会记忆（包含理解）

高中阶段的学习有大量的东西是需要记忆的，可以说是哪里没有记忆，哪是就没有学习。

第一，要确立自信心，要相信自己能记住（很多人看着那么多的知识点，看着就头疼，心底就开始认为自己记不住）。奇迹常常产生于自信，产生于坚持。

第二，要对所学知识进行选择与归类，在此基础上再分层次识记。