家长必读：孩子高考前家长怎样做

高考前家长应该做什么

1.千万不要太唠叨。可能很多家长在还在考试前会比孩子还紧张，但是切记不要过于唠叨，尤其是孩子在非常紧张的时候，话不多说。

2.不要一直给孩子说考不上会怎么样，不要一直列举考不上的坏处。如果一直一直说孩子就会产生逆反心理，肯定会影响孩子的心理。

3.不要过多的要求孩子什么。越临近考试家长也越紧张，这时候肯定会更多的要求孩子看书呀或者做题什么的，这时候应该适当的让孩子放松一下。

4.不要干涉孩子的社交。快毕业了可定会有很多的社交活动，比如同学之间一起吃个饭。相约一起去哪里拍个照什么的，就让孩子去，放松一下，又不是多么过分的活动，可以适当的有，当然类似喝酒呀这些活动可以适当的限制一下。

5.不要在无形中给孩子增加压力。不要将自己的孩子与别人的孩子比较。不要忘了你的孩子在其他人眼中也是“别人的孩子”也很优秀，每一个人都有自己的学习方式，所以不要总是比较，让孩子不自信。

6.照顾好孩子的饮食起居，虽然说孩子独立了好点，自己照顾自己更好，但是特殊时期特殊对待，这时候多给孩子补充点营养，身体棒棒的才能考试棒棒的。

家长要如何调整好心态

备考期间，家长的心情要稳定。家长的情绪必然会影响到孩子。高考前，许多家长会处于紧张状态，往往表现得心神不宁。有些家长听了一些小道消息，情绪忽高忽低，波动很大，这会给孩子增加一些情绪上的波动，既影响孩子的心态调整，又影响孩子的复习质量。在高考前的备考阶段，家长要保持稳定的情绪，摆脱外界的干扰，营造良好的家庭气氛，这对孩子备考的质量将起很大的作用。

备考期间，家长的心情要愉快。有些家长担心孩子考不好，心情不好，愁眉苦脸，说话很少，孩子一看就明白，家长比自己还紧张。高考前半个月，家庭要有一个温馨和睦的气氛，这将有助于孩子心态的平和。感情的力量是巨大的。温馨的家庭氛围，将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦躁，有助于孩子调节心态，有助于孩子提高复习质量。

高考前半个月，家庭中不要发生争论，父母之间也不要发生口角。如果确有重要原则性问题需要解决，放在高考结束之后再进行。每年高考前都有一些考生的父母因报志愿意见不一致或复习的方法不一致产生争论，甚至发生争吵，破坏孩子平和的心态，影响孩子复习效率。