高三逆袭计划时间表 高三学渣怎么逆袭

高三学渣逆袭时间表

早上5：30准时起床

5:40左右跑操，两圈

6：00-6:30英语或语文早读即自习，两科每天轮换

6：30-6:48早饭

6：50-7:10综合中的一科自习

7:10-11：00正式上课，4堂，每堂45分钟，课间10分，大课间时间要长，需要跑操，一圈

11:10-12:10做数学习题

12:10-12:40午饭

12:40-13:45午休(有英语和语文自助即作业，可休息20分钟，期间必须保持纪律，否则会后悔)

13:55唱班歌

14:00-17:30正式上课，4堂

17:30-17:48晚饭

17：50-18:25综合中的其他两科自习

18:25-20:50晚课，3堂，基本都是做题

21:00-21:55自由安排学习，老班在

22:10结束一天征程

高三学渣逆袭方法

1.首先，进入了高三，意味着我们离高考又近了一步。高一高二已经把知识学完了，现在是进入了复习阶段，所以，会有一点害怕，有一点压力。害怕的是人们口中可怕的高三，当然也会有一些兴奋，这都正常的。所以，凭着这股想要逆袭的热劲，我们一般会努力学习一段时间。

2.接下来就会是一本本厚厚的复习资料，可能你会有一些惊讶，怎么这么厚，但是别害怕它的厚。毕竟装了两年来的知识，还有各种题。但是，慢慢的，你可能就会失望，发现自己的高三与自己想象的很不一样，枯燥无味，一节课后没多久就是下一节课，老师经常拖堂;或是经常早到,一下课就来到了教室，准备他的下一节课。

3.后来你就慢慢松懈了，可是不经历平凡的经历，你怎么知道什么是非凡呢？你觉得现在的自己的大学生活遥遥无期，感觉一直都是这样带着紧张但是又枯燥无味。老师嘴里的高考的重要性，你并不十分理解。你真的觉得它离你很远，但是有看一看墙上的倒计时，想了想要在那么多天里重复相同的事，居然很期盼着高考的来临。或许开始不再按时完成作业，上课想打瞌睡。但一想到要考出好成绩，我们就要继续加油，坚持下去。

4.坚持。坚持完成老师布置的作业，这样才能跟得上进度，千万不要为了实施自己的学习计划而跟不上老师的步伐，这样不好。一般老师都有着丰富的教学经验，知道哪些应该重点复习，那些不需要，而且也会找出相应的题型来练习。如果不跟上老师可能会主次颠倒，这样，反而误了自己。而且有问题就一定要找老师，有些自己搞不动的问题也要找老师，因为当你不确定的时候就怀疑，思考来思考去，这时找老师讲解，会有大收获，记忆也深刻。

5.当然，最重要的就是坚持学下去。有了高三的枯燥无味，才有了大学绚烂的生活，一切都是这样的，坚持下去吧。保持良好的心态，按时睡觉，不要复习到太晚，不要晚于凌晨1点，只要坚持学习下去养成了一个好的习惯，一般不会熬到太晚的。但是当你刚从放任学习自流到开始拼搏的时候，会有几天想要熬夜到很晚的时候，或许最好的就是在几天之内不会在课堂上睡觉，不然第二天上午就回打瞌睡。也可以在身边准备咖啡，风油精之类可以提神的东西。总之，别熬夜太晚了。

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6.还有，要拒绝手机。少玩贴吧什么的。别给自己找借口说在网上可以获取一些重要的消息，特别是文科的。记住，你要的消息，老师都会找资料来发给你，你要做到的就是背你需要背的，做好你需要做的笔记，解出你必须会解的题型。别一听同学讲八卦就兴奋，高考后多的是八卦和假期，静下心，安心学习吧。有时压力过大了，可以找老师，同学，朋友讲一讲，也可以到操场上跑一跑，呼吸新鲜空气，放松一下。