失恋一般多久能走出来 如何快速走出失恋

多久才能走出失恋阴影

1.立刻

不得不说你是一个心很大的人，失恋了还能这么坦然这么洒脱，甚至不需要朋友的安慰，甚至让人觉得你可能够没有走心，不过也有可能你有天蝎座一般的魄力，分手了就当做路人，没什么需要难过的，不珍惜我是你的损失，人生在世，还是需要及时行乐，谢谢你给过的回忆就好。

2.遇到新欢

寂寞，太过于玩乐主义，经常会被别人说花心，可是只有自己知道每段感情自己都百分百投入了，你是理性的，觉得把一切搞成琼瑶剧太扯淡了，什么分手了不能做朋友的理论在你这里都是放p，失恋后你不太会很难过，如果有不甘心的话，恐怕你会去约一波或者瞄准下一个目标，不过要注意安全哦！

3.21天

你的恋爱观念很普通，和大部分人一样。21天是一个遗忘周期，也是一个习惯周期。21天你会适应一个人爱上一个人，同样也可以淡忘一个人，所以这21天里，记得让自己忙起来，过得充实些，一个人也可以很好，也许对的人就在前方，你要做的就是变好，然后满怀温暖去拥抱他。

4.五年时间

你给人一种很冷漠的感觉，但是对待爱情忠诚理智，不会让自己什么都不干地沉浸在某一段感情中，但是你一旦沉浸爱情，就会深深地投入进去，这样的你其实很容易受伤，在失恋之后会有一段较长的情感空窗期，因为你需要这样一段时间来好好整理一下自己的心情，重新相信爱情找回自己。

如何走出失恋阴影

1.正视你的分手对象：在一段感情之中，往往是那个付出最多的人心痛的最厉害。想要尽快的走出失恋的情绪，需要正视你们两个之间的问题。认清楚那个人是否真的值得你付出那么多，有些事情必须自己想明白看清楚后才能走出去。不然就算别人给你讲了再多的大道理也是没有用的。

2.给自己找一个安全一些的地方，大哭一场，把心里所有的不快全部都哭出来，一直哭到自己再也没有眼泪的时候，就告诉自己，我以后不会再为他（她）哭了。不管你是男生还是女生，都不要过分的压抑自己的情绪，真的难过就找个没人的地方哭一场，但不要一直都处于悲伤之中，一定要自己走出来。

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3.给自己放个假，日子每天都要过，就算天塌下来了，你也要坚强的站起来，没有人会帮你顶着。在这个小假期里面，你可以做自己一直以来想要去做而没有做的事情，让自己转移一下悲伤的注意力。

4.失恋中的人们，可能心情是极度的低落的，你可以找你最信任的人去哭诉一下自己的遭遇，但是不要一直重复的去哭诉。记得，一定要是自己最亲近最信任的人，只有他们才会真正的用心去关心你，希望你能尽快从悲伤之中走出来。