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孩子注意力不集中的训练方法

1.孩子注意力不集中可以从学龄前开始训练。学龄前的孩子家长需要做的是让孩子进行一些常规的学习准备，好为以后升学入学做好集中注意力的打算，而不是让自己的孩子在学龄前就开始报各种各样的学习班，毕竟这一阶段的孩子还很难集中注意力，不适合过多的学习其他内容。

2.孩子注意力不集中可能是没有一个好的学习规律，生活作息时间不定时，生活规律不正常也是使得孩子不能集中注意力的主要原因之一。因此这一阶段的孩子家长可以让孩子适当按照一个规范的作息时间去学习，合理安排好学习和休息的时间。

3.提高孩子的注意力还需要家长们为孩子营造哦一个好的安静的学习气氛，能够让孩子安心专心的学习，不要分散孩子的注意力。比如看电视、大声议论吵闹都会影响孩子的注意力。

4.提高孩子的注意力还需要家长减少平时对孩子的唠叨，取而代之的是要多鼓励孩子，只有孩子做自己喜欢的事情并且有人在旁边鼓励他的时候，孩子的注意力才是最专注的。这样长此以往孩子也可以养成专心的习惯，就能减少以后上课注意力不集中或者老是走神的状态了!

5.让孩子养成一个好的习惯也是训练孩子注意力的好方法。这里的习惯是从生活到学习全面培养的，采取的方式不能过于极端和着急，要从小事做起，比如孩子的起床时间，吃饭时间，以及做事情的安排时间等，把这些日常的琐事按照一定的习惯长期进行也会锻炼孩子集中注意力!

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