上课注意力不集中总是走神怎么办

上课注意力不集中总是走神解决办法

1、上课学习本就是学生的任务，学生的主要任务就是学习!所以尽管不爱学书本上那些知识，也要不断的给自己压力，让自己去想着学习，等你长大了就会知道学习的重要性。

2、使用一些技巧让自己学习，爱上学习，比如，在背某诗或者知识点时，把它改编成歌，那样会容易许多，而且很有意思。

3、当自己上课出神时，就想一下为了自己在外面辛苦奔波劳累的父母亲，你忍心看着他们过那样的生活吗?所以努力吧!让自己强大起来。

上课注意力不集中总是走神解决办法

4、把想象自己是一个超人，超人无所不能，相信你可以的，你是最棒的!

5、在上课前，为自己补充好能量。有一个好的休息也是非常重要的，高高兴兴去上课，看着美丽的老师，何乐而不为呢?

6、为自己减压。或许是最近压力太大，想事情太多的原因，所以，经常做一些放松自己的事情，比如，听歌。

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