2023高考如何避免同考场考生的影响 解决方法

2023高考避免同考场考生影响的方法

1、如果身边的考生严重影响了你，及时联系监考老师，提出自己的抗议和诉求，让监考老师帮助你协调解决。如果考生不止严重影响了你一个，附近的考生也会支持你的决定。需要注意的是：尽量不要与考生做直接的沟通或交流，一旦被监考老师误判为作弊，那对于心情的影响，要远胜于一般的干扰。

2、平时高考备考的时候，每天或每周有意识地抽出一点时间，锻炼自己抗干扰的能力。模拟这次发挥失常的考场情景，并尽可能地加深对自己的了解和认识，预判还有哪些情况会对你带来干扰，又难以有效地通过监考老师解决。可以让你的父母参与到制造干扰氛围的过程当中，每次时间不用特别长，关键的是防止考场上的“突发状况”超出自己的经验，打自己一个措手不及。

3、提醒自己，永远都不要紧张。这需要一整套合理的应试心态训练，通过平时的练习获取自信，认同由易到难、一时出不来结果就完善过程步骤等基本的应试技巧。如果做不到这些，心态一慌一紧张，任何微小的因素都会被无限放大，而这是任何监考老师都爱莫能助的。

2023高考期间的注意事项

带一件薄款外套。

高考是在夏天进行，温度比较高，由于考场之中不开风扇(噪音太大，影响同学们考试)，温度比较高，监考老师会把空调打开，可能对有些同学来说比较冷，作者当初高考就是，冷得发抖，第二堂考试才带了外套。注意一下：英语听力期间，空调也不会开，门窗关紧，所以又会比较热，大家考前一个月最好适当适应一下高温下没有空调风扇考试，以防高考时不习惯。

提前几天摘手表。

高中不可以带手机，时间又非常紧，大家都习惯性戴手表，可是考试的时候手表是不能带进考场的呀，为了防止有些同学不小心带入考场，所以建议大家提前一周就不使用手表。大家也都可以放心，考场有钟表，时间非常准，考试的时候完全可以掌控时间。