2023高考考到几号结束 什么时候考完
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2023传统高考具体时间安排
语文高考时间:6月7日 9:00-11:30
数学高考时间:6月7日 15:00-17:00
文综/理综高考时间:6月8日 9:00-11:30
外语高考时间:6月8日 15:00-17:00
2023新高考具体考试时间安排
【3+1+2新高考模式省份高考时间】
语文高考时间:6月7日 9:00-11:30
数学高考时间:6月7日 15:00-17:00
物理/历史高考时间:6月8日 9:00-10:15
外语高考时间:6月8日 15:00-17:00
化学高考时间:6月9日 8:30-9:45
地理高考时间:6月9日 11:00-12:15
政治高考时间:6月9日 14:30-15:45
生物高考时间:6月9日 17:00-18:15
【3+3新高考模式省份高考时间】
语文高考时间:6月7日9:00-11:30
数学高考时间:6月7日15:00-17:00
外语高考时间:6月8日15:00-17:00
物理高考时间:6月9日8:30-9:30
政治高考时间:6月9日11:00-12:00
化学高考时间:6月9日15:00-16:00
历史高考时间:6月10日8:30-9:30
生物高考时间:6月10日11:00-12:00
地理高考时间:6月10日15:00-16:00
高考期间怎样缓解焦虑
不要低估自己
大量的科学实验结果证实,大多数人都低估了自己的能力。尤其是在面临高考时,我们焦虑的心理使我们常常产生怀疑自己,甚至否定自己的心理。
进行积极的自我暗示
把很重要的目标简单化、生活化、平常化;用“我能行”、“我一定能成功”、“我一定能考出好成绩”等语言进行暗示;想象自己高考能够很顺利,能够有充分地发挥自己的水平。
要有平常心
对高考要有一颗平常心,过度期望会增加自己紧张的情绪,告诉自己,高考虽是人生的重要一部分,却不是人生的全部。