2020年高考前20天应该做什么

把典型的错题与错因记下来

1.某个知识点忘了，或物理公式忘了；

可以这么来写：

《物理自诊断》专题40第7题，忘了弹性碰撞的意义，要写能量守恒的方程。

以后做物理题，遇到弹性碰撞标出来，立刻写出能量守恒方程。

2.概念混淆，遇见考题无法抉择用哪个；

可以这么来写：

《物理自诊断》专题40第6题，判定动量大小还有一个最基本的方法，即定义法。不能遇到类似碰撞的问题只考虑动量定理，或动量守恒定律。

以后做碰撞问题，判定动量大小或冲量大小，记得还有最基本的定义法；不能想当然的认为肯定是考动量定理或动量守恒。

3.读题没读明白，重要条件不刨根问底，没有充分理解题干意思，没搞明白这道题的考点在哪里；

《物理自诊断》专题20第3题，恰好没有掉下去，除了位移刚运动到桌子边缘，还有一个方程，就是速度为零，切结，否则丢方程无法计算最终结果。

以后遇到重要的语句，一定要标下来，结合题意信息把能约束的方程都写出来，把各个物理量都在脑中过一遍。

4.审题马虎，忽略了题目中重要暗示条件；

5.关键问题分析不到位，比如受力分析错了（丢力，画蛇添足）；物体最终的运动状态是什么，临界态有何特点没搞清楚，等等；

6.丢了单位，或者忘了矢量标记方向；

7.公式推导过程或数学求解过程错误；

根据生物钟安排学习

清晨6—8时：对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8—9时：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间，可安排难度大的攻坚内容。

上午9时—11时：试验表明此时短期记忆效果很奇妙，对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

中午1时—2时：这是一般是饭后，人很容易疲劳，夏季尤其如此。因此应做适当的休息，或者听听音乐，以便养精蓄锐。

下午2时—6时：试验显示这段时间是完成复杂计算和费劲作业的好时间，安排得当，可以一当二。

晚上7：30过后：可根据各人情况妥善安排，分两三段来学习，语、数、外等考试与另两门（可做文理）交叉安排，以作难易交替安排，以防一题挡道，浪费光阴。

需要注意的10个问题

（1）制定作息时间计划。在最后30天里，建议考生把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感增强。

（2）把生物钟调向高考日。按照高考上午开始时间与下午开始时间复习功课，有助于进入高考状态，充分发挥已掌握的知识。

（3）抓住最佳记忆时间。心理学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。

（4）以高考心态做卷。考前以高考的心态做些模拟试卷，到高考时就会以平常心态做高考卷。

（5）参加自己喜欢的文体活动。如跑操等，调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。

（6）少或不玩电脑和上网。玩电脑、上网容易上瘾，影响考生复习时间，也会抑制考生对已掌握知识的发挥。

（7）注意饮食卫生，防止胃肠疾病。暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱，影响情绪安定，不利于考试。建议按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。

（8）调整睡眠。从现在起，切忌再“开夜车”，建议考生根据自己的情况把晚间睡眠调整到十点或十一点。6月6日晚上切不可提前上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，使心绪烦躁不安，影响考试。

（9）不想考试后的事。随着高考日的临近，不少考生开始想起考后的安排了，容易分散注意力，老师们建议考生在考前应集中心思，全力以赴迎考。

（10）不再做难题.（特别是最后一周），以免自信心受打击。重点把做过的综合模拟卷错题看一看，翻阅做过的模拟试卷比做新模拟卷更有效果。