怎么提高自己的情商 情商低怎么改善

情商低怎么提高

看问题的角度

你和别人进行交谈，但是大家聊不到一块去，为什么？因为你的思考方向和角度有问题？你从自己的角度来思考和分析问题，别人从别人的角度和方向分析问题，你们两个讲不到一块去，所以就形成了自说自话的情景，如果你想好好的和一个人沟通，站在对方的角度思考问题，这是非常重要的，你们才能达成共识，否则反之。

感知情绪

你在和别人沟通的过程中，要注意到别人的情绪变化，你要观察别人，你说和他沟通的时候，他心情是愉悦的，郁闷的，还是无聊的，你说出一句话，别人都表现出很不耐烦的样子，但是你不知道这个情况，你还一直说下去，这显然就是无效的沟通，所以在沟通的过程中，学会去感知对方的情绪，然后调整自己的对话，这是高情商的表现。

和高手学习

人和人是不一样，有时候你的天花板，可能只是别人的起点，所以和高手学习，就是站在高手的肩膀上，来分析问题，例如在职场上，要注意学习和分析领导是怎么为人处世的，这一点非常重要，领导为什么能够成为领导？他必定有他的过人之处，和他进行贴身学习，模仿，实践，修正，找到自己的模式，这一点很关键。

情商低该怎么办

情商低一般会表现在为人处世和与人的交流上。因此情商低的人可以从这两大方面着手去改变自己的情商。

首先，在与人交谈和交流上，情商低的人要学会改变与人交流的方式，比如情商低的你总是否定别人，那么从现在起就学着去欣赏别人，适当的夸奖对方。

在为人处世上，情商低的人不会顾及别人感受，那么从现在起做任何事就多想一些别人，看你要做的事是否会对别人造成影响，适当的和别人商量着来，多吸取别人的意见和建议，从小事做起，相信你的情商会渐渐提升的！