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怎样背英语单词最快 高效记单词的方法

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如何背英语单词比较快

其实,背单词最难过的一关是自己心理这一关,要知道背单词需要很长的时间,很多人都因为坚持不下来导致成效不大。所以,建议大家在背单词前就做好准备,给自己多找一些动力。

在背诵单词的时候,最好选择大脑记忆力比较活跃的时候。例如早晨头脑清晰,往往比较适合背诵。而睡前一个小时也是人记忆力很好的时间,在这个阶段背诵单词往往效果也更好。还有平时可以选择利用零碎的时间,在小本子上抄单词背诵也是不错的选择。

很多人在用脑过度导致记忆力下降,所以,建议大家要注意营养,多吃一些对记忆力好的食物。像是多吃一些富含脂肪,蛋白质,胆碱,钙,镁等的食物,或是一些果蔬,都是对大脑记忆力比较好的食物。

最后,记忆是非常耗脑力的一种行为,所以,保证充足的睡眠才是快速背单词的保证。睡前喝一杯热牛奶,这样既可以帮助睡眠,又可以补充营养。

怎么高效记忆单词

首先,大家可以规定自己每天背多少单词,至于具体数目可以根据空余时间的多少来定夺,像是一天背50个,隔一段时间适应了之后,再给自己加量。隔一段时间对自己的学习成果进行抽查。如果感觉自己自控力比较差,可以选择访问一些背单词的,给自己一些压力。

一个单词在背完之后,可能在做题时并没有遇到或是当时背的时候只是为了完成任务。这个时候就需要大家增加见到这个单词的频率了。每个星期至少要保证见面一次到两次,当然对于这个单词的多个意思也要了解。

随着单词背的越来越多,忘记的也会越来越多,这是很正常的现象。所以,在背单词的过程中,复习也显得十分重要。大家在背单词的时候,可以在背的同时把之前背过的单词也简单复习一下,给自己一个温习的过程,这样才能记得牢。