专家提醒：入住高考房当心孩子认床

　　备考关键时段，考生衣食住行不能马虎。昨日，本报高考帮办QQ群中的家长们，一直在互相提醒考试时的注意事项。

　　请为考生备把伞

　　“也不知高考当天是晴天还是雨天，晴天担心孩子热，雨天担心被淋湿。该怎么办？”昨日，QQ群中“荷塘月色”担忧地说。

　　“我们为孩子备把伞吧！晴天可以遮阳、雨天可以挡雨。”网友“隐形的翅膀”提醒。“对！但伞是不能带进考场的，我们要妥善处理。”另一位家长说。

　　省教育厅相关人士介绍，如果下雨的话，考点已有预案，很多学校会搭挡雨棚。得知此消息，家长欣慰了不少。

　　考前不妨多“踩点”

　　“我最担心的就是堵车，孩子着急。”一位叫“云”的家长说。

　　交通是不少考生和家长最头疼的，交警部门建议，高考期间尽量搭乘公共汽车和轨道交通，不妨多找几条合适的道路作为“候补”。有条件的家长可以选择交通高峰和平峰两个不同时间段，按照考生高考时间从家出发，计算到达考场的平均时间。

　　如果情况紧急，考生和家长可以寻求交警帮助。

　　穿舒适习惯的衣服最好

　　“高考了，是不是该给孩子买新衣服？”一位细心的妈妈说，“很多人都为孩子买幸运色的衣物，可我家孩子却不让。”

　　省心理教育协会秘书长万恩提示，给考生选什么样的衣服，原则是舒适。可以考虑薄T恤和宽松长袖外衣搭配，方便衣物增减。万恩建议，考生尽量穿宽松吸汗的棉、麻质地的衣服，选好了就要提前单独放置，以免考试当天早上因找衣服耽误时间。

　　另外，尽量别穿新鞋，以免脚不舒服。

　　入住高考房谨防“认床”

　　让考生入住高考房，可以确保他们不用将时间花在来回赶考上。昨日，群里的家长也讨论准备预订了。但万恩提醒，入住高考房，要防止出现考生“认床”现象———有些考生，在家里睡习惯了，到陌生的住处或者换一张床，会有一段时间的适应调整期，晚上难以入睡。这种情况会在很大程度上影响考生发挥。

　　有些考生吃完午饭会小睡一会儿，但历年都有因为睡过头没能赶上考试的现象。专家提醒，不少酒店的高考房设有定时叫醒服务，家长可以充分利用该服务。

相关阅读

家有考生：父母总和班主任沟通学生压力更大

家长必读：如何在高考前做个让考生省心家长

高考提醒：感冒带纸巾进考场需先说明

考生场内高考 家长要不要场外陪“烤”