怎么提高高考生物成绩 2022年高三生物备考计划

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有明确的目标和计划

而一旦确立了计划就要一丝不苟地去执行，否则一切都是空谈。确立目标分为短期和长期，最重要的是一定要切合自己的实际情况，确定的目标需要循序渐进，每一次都稍稍高出自己的现状即可，否则目标达不到所带来的失落感或许会让自己的信心受到打击。

而制定计划，在我认为，计划不可以写得过于繁琐细致，尽量要做到可以变通，毕竟通常的状况是计划赶不上变化，比如一些学校突然组织的活动可能就会扰乱你的计划，让你感到焦虑或者产生一些消极的情绪；计划也不可以太空洞，最好能具体到看哪章知识点、做哪类题、整理哪些卷子之类的，而不是单纯的复习哪科、强化哪些知识点，如果像后者一样，到执行计划的时候可能会感到无所适从，因而浪费掉许多时间再去作进一步的具体安排；最后，计划一定要是可行的，针对的应该是课余时间，学校安排的课程一定要认真对待，安排的特殊复习时间也有它一定的经验性在里面，大家尽量要去遵守，在这样的基础上制定自己的计划才是恰当的。另外，适当地给自己安排一些休闲时间也是十分必要的，要相信这绝对不是浪费时间，正确的休息方式可以让大家在学习的时候效率更高，能够去操场打打球、散散步，有条件的话练练琴、画点画，都是非常不错的选择。

注重教材，夯实基础

在这一阶段，每个学生要根据自己的实际情况来看。不同学生的基础不同，如果高三同学对生物教材的掌握不是很透彻，那么可以通读教材。对课本中的名词概念、结论性语句进行理解记忆，反复记忆。在日常训练中就锻炼使用术语进行回答，规范答题模式，锻炼答题技巧与做题的速度和准确率。而且这部分高三同学要注重构建知识网络。如果高三学生生物学习的还不错，要加强系统复习，注重知识的综合性，适当加大难度，加深深度，拓展宽度。

全面分析试题

高三同学在做高考生物试题时，总结出每张试卷中各类试题所占比例，必出题型。而且还要在平时做题时寻找到自己的薄弱项。以调整自己的备考计划。备考计划是一个递进的过程，要注意以下几个方面的训练：

1、能力提升：不要盲目的做题，在做题时总结是非常有必要的。要掌握住已经做过典型题的解题方法、解题思路、变化模式等等。要学会举一反三，使自己的思维模式活跃起来。对高考生物中的重难点、热点、薄弱环节进行针对训练、提高训练。

2、逻辑思维能力：在前期做题时，尽可能的做到对每一道题都“刨根问底”将这道题中所涉及的知识点都整理出来，这样在做的好处在于可以将已经复习过的知识点再一次进行回忆，可以进一步加深对所学知识点的记忆。

在备考高考生物时还可以进行专题训练，争取做到面面俱到。在考试前要保证自己心态的良好，这个也可以在平时进行训练，严格控制自己每一次的答题时间。并要将错题进行整理，这样即使在心情烦躁，复习效率低时也可以进行良好的学习。

重视新课改中关于能力提升的要求

需要重视以下几个方面：重视研究性学习和实验探究典型题的训练。如胰液的分泌调节、生态农业、生态环境的调查等；重视科学研究方法，如空白对照和自身对照实验、同位素示踪法、显微镜的使用等；了解科学研究的一般步骤和方法；重视研究性学习与调查表格的设计、实验变量关系的确定、器材药品的选择与安全、实验数据的处理、实验步骤的设计与完成、实验结果预测、实验方法的改进、实验现象与结果的分析评价及研究性学习报告的撰写要求等。

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训练思维，提高应试能力

1.能够准确的理解图表分析题。关注新课程的高考、实验探究、研究性学习、图表数据信息、热点问题的试题，注重图表曲线分析能力、推理能力的训练，提高自己的综合运用知识分析、解决实际问题的能力，做到有图必读，有图必识，有图必析。

2.重视新课改中关于能力提升的要求。需要重视以下几个方面：重视研究性学习和实验探究典型题的训练。如胰液的分泌调节、生态农业、生态环境的调查等；重视科学研究方法，如空白对照和自身对照实验、同位素示踪法、显微镜的使用等；了解科学研究的一般步骤和方法；重视研究性学习与调查表格的设计、实验变量关系的确定、器材药品的选择与安全、实验数据的处理、实验步骤的设计与完成、实验结果预测、实验方法的改进、实验现象与结果的分析评价及研究性学习报告的撰写要求等。

3.要注意解题能力的提升。精练习题，回顾反思，变式训练，提高训练效果。对典型题的解题方法、解题规律、题目变化要进行反思，多开展“举一反三”“举三归一”的变式训练，练活自己的学习“思维”，提高发散性、聚敛性思维和应变能力。要针对高考的重点、难点、热点、易错的地方以及自己学习中的薄弱环节多练，提高解题能力。

4.能够运用自己的逻辑思维，把教材中隐性的辩证唯物主义观点挖掘出来，例如生命的物质性观点、结构和功能的统一观点(如唾液腺细胞和心肌细胞的细胞器差异)、局部与整体的统一观点(如抗体在细胞中的合成、加工、分泌)、生命活动的对立统一观点(如某些激素的协同和拮抗作用)、生物进化的观点、生物与环境的统一观点等。