专家提醒：调整心态 谨防家长“开学综合症”

　　导语：大家也许都听说过新学期开学学生容易患“开学综合症”，是因为假期生活与学校生活差异而引起的。但是大家听说过家长也患有“开学综合症”吗？看看专家的意见吧

　　开学了，孩子们可能不想上学。一群家长也患了“开学恐惧症”。昨日，晚报记者从市危机干预热线了解到，他们就遇到了这样一些家长。

　　80后家长：早起送孩子好麻烦

　　专家：别把早起当负担，试着习惯并鼓励自己

　　“孩子马上就读幼儿园了，每天早上要送，想起好麻烦哦！”近日，市危机干预热线接到“80后”妈妈小杨的电话，她得了“开学恐惧症”。

　　26岁的小杨说，她本来每天8时20分起床，然后到单位。女儿读幼儿园后，她要提前1小时起床，开车送女儿到幼儿园，再回单位。“我感觉又到了以前读书的时候，天天要早起。”

　　朱万里提醒这类家长，要慢慢进入父母的角色，就没这么焦虑了。心烦的早晨，不妨做做深呼吸，调整好生物钟，喊喊口号：“美好的一天又来了。”

　　高三家长：我也有高考焦虑症

　　专家：你的过分紧张，会给孩子造成心理负担

　　“孩子开学读高三了，我们一家人都莫名紧张。”这是一位高三学生母亲的内心独白。这名来电咨询的张女士的儿子，是某重点中学学生，这学期开学进入高三学习。

　　“我们开始着急，孩子成绩高不成低不就，该选什么专业？该怎么提高成绩？”张女士说，儿子的成绩在班上排20多名，属于上重本线有希望、但也很悬的类型。怎样提高儿子的成绩？选什么专业？报考什么学校？张女士现在担心得不行。

　　朱万里说，大部分打来热线咨询的家长，表现出比孩子更多的焦虑，他们不仅每天接送孩子，更有甚者每天和老师联系，关注孩子的一举一动，搞得孩子心情很不好。

　　朱万里建议，家长一定要注意自身的言行，以免给孩子造成不必要的心理负担，以一颗平常心，给孩子做好后勤保障就可以了。

　　高一新生家长：花3000元买文具资料

　　专家：基础知识才是根基，别让高消费迷了眼

　　孩子要读高一了，各种准备是在所难免的。看看这位新生家长准备了什么一个价值700多元的电子英汉字典、一台复读机、一本新华字典、几大本字帖，高一年级数学、语文、英语名师讲解，另外还有新书包、高档文具。

　　以上加起来花费3000多元，家长晴晴（化名）告诉晚报记者：“以后每学期都要花这么一笔，开销好大哦。”晴晴说，自己想给孩子买最好的，总觉得如果不买，孩子学习受到影响，要后悔一辈子。

　　朱万里说，文具大可不必买这花哨的，这样反倒会分散孩子上课的注意力，特别是小学新生。这个时期的家长，主要是培养孩子好的学习习惯，而不是培养买高级文具的习惯。

　　朱万里提醒，现在是学生开学之际，也是家长们“开学”的时候。家长应该调整好心态，避免给孩子带来负面影响。