高考复习进入黄金时间段，这些事坚决不能做

　　现在进入高三复习的黄金时段了，不能让一些无意义的事情浪费了你的宝贵时间，要提高复习效率，提高考试成绩，必须得学会避免无意义的学习，要有创新有收获地去复习，才能为明年高考打下坚实的基础。

　　1、不会有益的休息

　　有些同学会认为，只要刻苦就会有收获，即使在疲劳的时候依然要坚持学习。

　　但是当疲劳的时候，思路会变得不清晰，面对大量的知识，觉得很乏味，注意力不够集中。有时还会导致上课及自习课容易走神，学过的东西记不住。

　　如果长期缺少有效的休息，身体素质也会下降，甚至可能会生病，在这种情况下就很难提高学习效率。

　　2、一味地重复而不总结

　　重复着大量同样的试卷不注意归纳。如果把曾经做过的试卷、作业、资料等进行分析，一定会发现不少重复的内容，甚至是原题。

　　如果把自己有限的时间和精力放到无限的题海中，不注意归纳总结，会的知识仍然在重复做，做错的地方也没有更正，只是一味追求数量，这样即使做再多的题，作用也不大，因为并没有解决现实的问题。

　　3、没有创新地记忆和背诵

　　学东西仅靠死记硬背，不理解其中的含义，没有将自己学到的内容与实际运用结合起来。

　　现在的考试、考察需要死记硬背的内容很少，大部分都集中在对知识的理解和运用上。

　　如果知识不能体系化、真正做到理解掌握，仅仅靠机械性的记忆，即使能把所有的考点背下来，也不一定会有理想的分数。对于同样的题目，换一种出题方法可能就不会做了。

　　特别是一些文科生，很多人觉得需要大量背书，但是却忽略了对内容的理解，这样即使记住了过段时间也容易忘记。

　　4、不从自己的实际情况出发

　　有一些同学在学习中随波逐流，被动地跟着老师和同学进行学习，没有认真分析自己在学习中的实际问题，也没想到主动地解决，或者是看到别人在学习什么内容，自己也跟着去学习。

　　这样就导致自己实际存在的问题没有得到解决，想提高成绩就比较困难。

　　5、不能合理有效地利用学习资源

　　要合理地运用资源，可供选择的资源有老师、同学、资料等。

　　现实中你遇到的难题，也许对别人来说，不是什么难题，只要问一下别人就能很快解决。但一些同学因为性格等原因，觉得学习要靠自己，需要帮助了也不去主动问老师、同学，浪费了很多宝贵的时间，没有运用好资源。

　　6、不会科学地自我调整心态

　　有一些学生由于学习效率不高，在很大程度上，被时间追着跑。还有一些学生遇到一些挫折，比如努力学习了一段时间，成绩却没提高，或是对学习认识不足，导致弱势科目不能提高。

　　这样在学习中就会出现焦虑的情况，甚至会怀疑自己，慢慢地也会失去对学习的信心。

　　除了以上几个方面之外，还有其他的一些因素，例如学习的方向及方法，应对考试策略等环节中存在不足，也会影响学习效率。

　　那么如何解决上述问题呢？在这里给大家的建议如下：

　　1、记录下经常会遇到的一些不利于复习提高成绩的事情

　　每个人遇到的问题不一样，那么要想问题得到解决，前提是知道自己遇到哪些棘手的问题，预判将会遇到哪些问题。

　　尤其是在高三的备考中，是为了更好地应对与解决，而不是掩盖与逃避问题。举个简单的例子，这些问题可能会对学生造成困扰：

　　性格因素：拖延、偏激、浮躁；

　　学习中遇到的问题：语文现代文阅读存在问题，数学解析几何、最后一道题不容易把握；

　　考试中遇到的问题：时间分配不合理、笔误；

　　最担心的事情：学习很努力，成绩却没提高；

　　成绩没有提升的一个主要原因，就是没有看清楚自己遇到的问题。

　　2、要学会经常进行全面总结和科学反思

　　反思是为了更全面地审视自己遇到的问题，例如说上面列举的导致学习效率不高的原因，看看有哪些与自己实际情况很相近。

　　我们找到了自己遇到的问题，反思一下以前遇到这样的问题，你是如何做的，是否真正有效地解决了问题？这样对于很多问题就不难找到答案了。

　　3、必须要学会充分利用时间提高学习效率

　　时间是水，如何化零为整是一门学问，效率高的学生都会充分利用时间，不同的时间段学习不同的内容，达到时间的最大化利用。

　　4、一定要多向同学、老师请教找到自己的不足

　　三人行必有我师，有时候多向老师、同学请教，可以有效地帮助自己解决问题，同时还能节省更多的时间。如果能够充分运用身边的学习资源，会让学习效率有很大的提高。

　　我们是不是应该审视一下自己，你的老师、同学、手上的资料，有哪些可以被你好好利用呢。

　　5、每复习一章节内容后要注重分析总结

　　整天都在大量做题，可是成绩就是没有提高，其实答案很简单，就是你刷的这些题没有在现实中运用，没有整理好自己的错题集，随着时间的流逝，渐渐忘记了，下次仍然可能会犯相同的错误。因此，学习中的分析总结非常有必要。

　　6、不要怕困难和挫折要学会不断激励自己

　　一个人学习及做事的动力来源于对自己的肯定，当然这个肯定不是盲目的肯定，而是在充实的基础上做出的肯定。

　　例如，你通过某一段时间的努力，发现自己解决了很多棘手的问题，成绩提升了不少，在对知识点、考试以及其他方面的认识上有了转变，理解能力、转化能力、应用能力得到提高，那么你应该再继续努力。

　　如果你经历了一些失败，不过一样让你充实，收获了很多，这也是值得的，自己需要经常的激励自己，一步一个台阶，向着自己的目标不断努力，不轻言放弃。

　　把握好自我，科学利用时间，注重学习方法，掌握备考策略，祝明年高考一定考出好成绩。