盘点如何陪伴孩子渡过高三关键一年！超级管用！

　　高三的孩子，忙碌又紧张，高考是人生的一个重要转折点，对个人来说，是证明自己学业成败与否的重要标志，说不紧张，那是不现实的，我们作为高三孩子的家长，怎么来陪伴自己即将参加高考的孩子呢？

　　高三家长的默默陪伴，是对孩子最好的鼓励。

　　首先家长充分相信孩子、接纳孩子；

　　其次家长要接受现实，孩子们之间存在着个体差异。家长、学生只有对高考有共同的正确认识，才能使学生少一些心理负担，多几分轻松和自信。

　　孩子即将参加高考，做家长的，首先要调节好自己的心理状态，有些家长“考试焦虑”体现得比孩子还明显，有的食不甘味、有的夜不安寝。家长的“不安”，也会造成学生的“不安”。家长不要“如临大敌”一样，家长要有“条条大路通罗马”“是金子不管在哪里都会发光”的宽广胸怀。

　　制造良好的家庭氛围

　　孩子在学校学习任务非常重，本来负担已经够重了，回到家，就应该有一个舒心、温暖的环境，让身心放松，才能有充沛精力来复习功课。妈妈们不要唠叨孩子，偶尔起晚迟到、偶尔放学回家晚点等，妈妈就不要一直说，提醒一下就可以了。平常时间，孩子可能还能理解妈妈的唠叨，但高考在即，心情烦闷时，再加上妈妈的唠叨，更惹得孩子烦上加烦了。

　　不要因为孩子高考而放下所有事情。家长需要抽出比以往更多的时间来关心和陪伴孩子，但并不需要因为孩子高考而把所有事情都放下。家长该上班时上班，该锻炼时锻炼，没有必要一天到晚盯着孩子的高考，弄得全家人“神经兮兮”，最后还会影响孩子的心情，进而影响孩子的成绩，得不偿失。

　　不用过多询问孩子学习上的事情，学习，自有学校老师安排，和他们自己的计划，过多的询问，会让孩子厌烦。简单的了解一下就可以。

　　不要让孩子成绩好坏左右心情，整个高三，孩子要参加太多次大大小小的考试，成绩有好有坏，这是自然的，没有必要盯着某一次成绩下降而伤心，某一次成绩上升而欣喜，要用正常的心态来对待每一次考试，即使就是最后一次模拟考试考砸了，也不要让心情跌落低谷，不到最后时刻，就不要放弃希望，以平常心对待。

　　不要时刻监视着孩子孩子放学回到家，想看会电视、上会网，责怪孩子不珍惜学习时间。孩子在学校学习了一天，非常累，回到家，他需要放松自己紧绷的神经。

　　与孩子老师联系，就能知道孩子在学校的表现情况，才能适时纠正孩子的错误行为。最好不要让孩子知道你与老师联系过，因孩子大都自尊心强，如果是老师表扬的还好，是老师“告状”的话，那就会引起孩子对老师的反感。

　　高考前，找来相关资料，对孩子进行职业规划测评，帮助孩子正确认识自己。

　　理解并尊重孩子，孩子学习上的事情，生活上的事情需要与孩子商量，尊重孩子的意见!

　　适度的陪伴孩子孩子高考，家长为孩子创造“好环境”。但并不是谢绝所有来客，说话轻声轻气、走路蹑手蹑脚，恨不得用眼神代替语言!每天家里安静得掉根针都能听得到，其实这种气氛让孩子更紧张。让家里和平常没什么两样就好!