高考前家长最关心最担心的7个问题!答案都在这里!
高三这个阶段,家长可能比学生更焦虑,途途非常理解。
但是担忧是无用的,家长们在这个时间段应该做对孩子有益的事。
1.考试前学生最担心的是什么?
考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。
许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常,同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。
实际上所谓考试发挥失常,它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。
家长可以向孩子解释:高级别的正规考试,出题是比较严谨认真的。
反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题,不会让你看到题摸不着北。
2.理解孩子到底存在哪些压力?
一般说来孩子的压力来自两方面:
一是心理上的。怕自己考得不好,达不到父母的期望;
二是身体上的(这个反而被家长们忽视)。
长时间的紧张作息,超强度的听课做题,睡眠不够,他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。
家长要注意:一方面要按照孩子的实际情况设定期望值;
另一方面要多关心他的身体健康,保证睡眠,同时包容他的负面情绪。
3.家长不该说什么?
不要总是问“复习的咋样了?”
因为孩子没法回答你!
事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的,总会有点不放心没把握。
而如果他实事求是地回答你,没复习好。这个信息又会强化他内心的不安,增加他上考场的压力。
家长要注意:不要总是跟孩子讨论最后的结果。
4.为什么越临近考试,孩子反而疲沓不想学?
经常会有学生反映他们会在某个阶段有这种感觉:
一方面内心很焦急,一方面却又感到说不出的疲倦以致学习没效率。
家长应理解:当孩子出现这种状况时,请家长首先理解。
这是大脑给出的一个信号:孩子需要适当休息调整了。
人的大脑与其他器官一样,需要劳逸结合,如果外界强制性的给予学习任务,大脑自身的保护机制便会产生所谓“保护性抑制”。
就是说这时候的大脑已经没有运转的效率了!
这个时候家长可以想想孩子平时都喜欢什么活动,提醒他休息休息。
5.如何面对自暴自弃的孩子?
一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃:“反正我不行,复习也没用”。
实际上,最后的冲刺对普通考生可能改变不大。
但对高考考生,的确看到有一些同学就是靠最后冲刺大幅提高中考成绩的。
家长应注意鼓励孩子:“临阵磨枪,又快又光!”虽然学校老师不能这样教育学生,但是做家长的要这么给孩子打气。
6.如何回答孩子“如果我考不好怎么办?”
几乎每个孩子都会问父母“如果我考不好怎么办?”
有的家长说,无所谓,考不好就考不好!
有的家长说,考不好就完了,我没办法,到时候你自己看着办吧。
这两种回答都不可取。考试对孩子、对家长都很重要,不可能无所谓。
而强调考不好的可怕后果,则会干扰孩子对学习的专注。
家长应注意:这个时候最好认真的、诚实的与孩子共同面对这个问题。
承认考不好的确是我们不愿接受的,但无论怎样现在都要尽心尽力。对孩子说:“咱们尽力!”只有这样,孩子将来才不会后悔、自责。
7.最后阶段家长能为孩子做什么?
决定学习成绩的有三个方面的条件,学习方法,学习习惯,学习心态。
方法和习惯,已经不是考前我们能立竿见影的改变的了。
所以这个时期,看到孩子或这或那的许多毛病,不要急于去纠正他。
你能为孩子做的,是使他在这个时期保持一个稳定的学习心态。
家长应做到:一是照顾好他的饮食、生活起居;
二就是闭上批评的嘴巴。也许他吃饭的时间有点长,也许他在厕所磨叽了半天……
不管怎样这段时期不要吭声,这是你对孩子的体谅,这就是最后阶段我们能为孩子做的。
在备战高考的“战场”上:如果说考生是冲锋陷阵的“士兵”,那么家长就是运筹帷幄的“参谋”。
一场考试,心理素质占据着核心地位。
家长懂得正确调整孩子心理才是打赢胜仗关键。
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