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2020山西体育专业考试时间及地点

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2020山西体育专业考试时间地点安排

考试时间

批次考生单位面试时间实测时间
1.太原市(小店、迎泽、杏花岭、尖草坪、万柏林、晋源)5月15日上午5月16日至17日
2.太原市(清徐、阳曲、娄烦、古交)、忻州市5月15日下午
1.朔州市、吕梁市(离石、文水、交城、兴县)5月18日上午5月19日至20日
2.吕梁市(其余9县市)5月18日下午
1.晋中市5月21日上午5月22日至23日
2.晋城市5月21日下午
1.临汾市(尧都)、运城市(盐湖、新绛、河津)5月24日上午5月25日至26日
2.运城市(其余10县市)5月24日下午
1.临汾市(襄汾、乡宁、洪洞)5月27日上午5月28日至29日
2.临汾市(其余13县市)5月27日下午
1.长治市(潞城)、大同市、阳泉市5月30日上午5月31日至6月1日
2.长治市(其余11县区)5月30日下午

考试地点

山西大学商务学院(太原市太榆路武宿机场南)。

2020山西体育专业考试科目

考试分面试和实测两个环节。

面试:进行考生身份识别验证、测量身高、领取《准考证》和相关考试材料。

实测:100米跑、800米跑、立定跳远和一分钟杠铃连续挺举。

分值设置:各科目满分均为25分,总分100分。

相关要求

1、100米跑科目考试,考生起跑必须使用考试现场设置的起跑器。

2、800米跑和一分钟杠铃连续挺举科目考试不准穿跑鞋类钉鞋。

体育考试前需要做好哪些准备

1、进场前要解决大小便,轻装上阵。带齐考试证件,物品,检查一下跑鞋的鞋钉等。考试前30分钟开始到考场外集中,经检录按编号排好队有序入场。

2、进场后到指定地方,脱了外衣开始做准备活动,原地或小范围慢跑热身。热身运动的强度和持续时间必须因个人体能情况而异,也必须因项目的不同而有所调整。准备活动要做开,全身发热,鼻尖微出汗时就可以了。也可用心跳次数做为热身运动结束的标准。调整好最佳状态,利于发挥最佳成绩。

3、考生考试前要做足准备活动,将肢体舒展开。只有当身体发热和兴奋了,才易从静止状态进入运动状态。考前准备活动可通过慢跑、徒手操、拉伸练习、活动性游戏等内容进行热身,充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带。