女孩学跆拳道最佳年龄 几岁学最合适

女孩多大学跆拳道最合适

其实学习跆拳道的最佳年龄是在7岁左右，这个时候孩子正是骨骼生长的阶段，所以在这个年龄段去学习，可以让自己的柔韧性更好的，还能够锻炼身体的抵抗力练习好，而且孩子的接受能力也是最好的，学习什么东西一定要选择孩子接受能力最佳的阶段，这样会学习的更好，学习的速度也会非常快。

女孩子可能要比男孩子早学习一年，女孩子在6、7岁的是学习更好，男生在7、8岁的时候学习是黄金阶段，所以男孩子和女孩子学习的黄金时间还是有很大的区别的，家长们如果想让自己的孩子学习跆拳道，一定要选择最佳的年龄段。

女孩学习跆拳道的好处

从健身角度来说，女生练习跆拳道，可以使身体健美匀称，根据不同强度会有不同的减肥效果从防身的角度来说，大部分女生身体较瘦弱，不适合学散打或拳击，或者可以说学习后的效果不好，而跆拳道不需要练习者太强壮，只要身手敏捷就可以了，对女生来说比较实用。

跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚韧不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。

女孩学习跆拳道的坏处

女孩学习跆拳道的坏处无非就是显得性格太强势，有些男生是不喜欢强势的女生的，所以在找男朋友的时候，会有一些困难。

女生学习跆拳道大部分练习的都是腿功，所以在学习的时候会经常的练腿，腿部的肌肉会很多。