舞蹈艺考前培训内容 需要注意什么

舞蹈艺考前培训内容是什么

一、软开度

竖叉(两边)、横叉、搬控腿(前、旁、后)、下腰

二、基本技巧

跳：小跳、中跳、大跳(吸撩腿起)、凌空跃(直腿起)、双飞燕(男)、倒踢紫金冠(女)

转：四位转、平转、挥鞭转(女)、旁腿转(男)

翻：点翻(女)、串翻(女)

三、个人技巧（任选）

拉腿跳(俗称撕腿跳)、后飞燕(男)、平转挂花(如平转接掖腿转、舞姿转等)、挥鞭转或旁腿转挂花、抱前腿转、抱旁腿转、抱后腿转、扫堂探海转(男)、圈平 转、点翻挂花(接吸翻)串翻挂花、圈串翻、探海翻身、蹁腿翻身、蹦子(男)、圈蹦子(男)、蛮子(蛮子即侧空翻)、圈蛮子、旋子、圈旋子、云里(云桥)、 云门大卷(男)、躺身单腿飞脚(男)、毽子、后空翻、拉拉提等等。

四、剧目或组合

准备展现自己最好舞姿的1-2个剧目(组合);舞种可为古典舞、民族民间舞或现当代舞,1分半-3分半时长即可。

五、模仿

模仿一般为4-8个8拍

部分学校模仿考的是基训把上内容：擦地、蹲、小踢腿等(如中央民族大学舞蹈学院);

部分学校模仿考的是民族民间舞段模仿.

六、即兴

一种为直接即兴：考生可根据所放音乐进行判断，从而决定即兴时的情绪和动作质感;

另一种为命题即兴：也就是在直接即兴的基础上，考生即兴的内容需符合主题。

即兴时可以运用考场中现有的物品做道具(如窗帘、把杆等)，注意动作时间、空间、力量的转换

有可能的话和同一组其他考生配合即兴。

舞蹈艺考前需要注意什么

考试前准备：

着装准备

女生：体操服、芭蕾裤袜、芭裤、舞蹈练功上衣、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。

男生：舞蹈练功上衣、芭裤(长)、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。(建议：裤袜、舞鞋等易消耗的产品建议多准备一点，道具最好准备两份，以防训练时的磨损)

发型准备

女生：盘头，不要有刘海和乱发，准备啫喱水、结实橡皮筋(黑色)、一字卡(黑色)、发网(黑色)多准备一些。

男生：干净的短发，刘海尽量不要超过眉毛，可准备啫喱水定型。

考试常犯的一些小问题：

1.证件遗漏或丢失，最最最重要的东西-身份证-准考证-艺术类报考证-u盘;

2.证件照电子版记得也拷贝u盘备用;

3.酒店提前预定，像北舞上戏一类，至少都要提前二十来天预定，当然也可以住远一点，打车到考场考试也无妨;

4.根据自身情况报，不要都挤名校，名校选择一两个冲冲就行，留意时间，尽可能避免撞时间;

5.有父母陪同最好，没有的话可以和同学一起结伴而行，互相照应

舞蹈艺考生考试的时候需要注意那几点问题

个人技巧。通常舞蹈艺考生考试技巧主要有跳、转、翻三大类。注意三者的衔接连贯。现场老师如果说每类做一项动作就可以了，但是假若你擅长于转，那把转的项目做完，不要被现场的要求影响。自己要预先设定好方案，考场上不要轻易改变，因为即使你做了跳、翻各一项，在做多项转的动作技巧，老师也不会阻止。

要考虑好出行时间，根据距考场远近，保证至少提前半小时到达考场。

舞蹈艺考生去考场之前要检查：准考证、身份证、考试用具、手机(提前充足电)、宾馆钥匙、零钱(坐公交用)等。

舞蹈艺考生在奔波各考场的过程中要注意安全，把各种证件、钥匙、手机、钱卡等都保管好，以免丢失，既麻烦又影响心情。提前安排衣食住行