篮球单招考试主要考什么内容
体育单招篮球评分标准如下: 变化一:摸高分值提高,由15分提高到20分。 变化二:摸高成绩的计算对应值由1CM对应0.2分,改为1CM对应0.3分。 变化三:投篮形式发生变化,由5.5米线外任点投,改为5个固定点投。 变化四:由原来的一个球2分,改为一个球1分。 变化五:多种变向运球上篮分值下降,由25分下降到20分。 变化六:成绩对应分值由2015年0.5秒对应0.5分,改为2016年的0.5秒对应0.4分。 摸高分值的提高,使得篮球摸高测试标准向身高较高,身体先天性条件好的考生倾斜,弹跳差的学生压力更大。同时将会影响到2016年篮球考生整体分值偏低。 以男子3.20米摸高成绩为例 按照2015年标准应得10分,满分15分,失5分; 按照2016年标准应得12.5分,满分20分,失7.5分; 5.5米外任意点改为5个固定点投篮,单从投篮的测试来讲,对学生的体能水平要求下降了,但要求学生具备更全面的投篮技术和快速投篮的能力。 投篮分值和形式的改变,对考生总分影响较大,原来考生固定点投篮,寿星相对固定,现在5个点位投篮,每变换一次位置,要调整投篮的视觉角度和姿势,容易造成投篮姿势的变形导致命中率下降。 以投8个球为例 按2015年标准应得16分,失4分; 按2016年标准赢得8分,失12分; 升学率最高的单招培训:400-6789-010 多种变向运球上篮是篮球测试环节最难的一部分内容,要求学生高速运球中完成各种技术,上篮必须要进,要求学生左右手均衡发展,这个测试环节最容易丢分的地方就是上篮不能一次进,须二次补篮,同学们要把上篮练好。 这样的变化使得同样的时间将获得更少的分数,对综合素质较好,篮球技术全面的学生有点不公平。 以男子39秒为例 2015年标准应得21分,丢4分; 2016年标准应得16.8分,失3.2分; 实战基本没有变化,由于前几项考试项目的改变,激烈的争夺势必会蔓延到实战环节,必须必须减少失误,以获得更高的分数。 2016年篮球考试比的是身体素质。 1.提高身体素质,尤其是弹跳力 2.提高投篮命中率,尤其是提高快速投篮能力。 相关热搜猜你喜欢 |