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重庆2018年体育类考试流程和安排

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2018体育类考试安排如下

符合普通高考报名条件的考生均可报名,按普通高考报名要求和流程同步进行,报名时间:(11月13日至22日)。报考体育类的考生在高考报名时必须选择体育(文) 或体育(理)。在体育专业考试前,到区县(自治县) 招生考试机构或其设置的报名点领取体育专业考试准考证(以下简称准考证)。

普通高考体育类考生自然兼报普通文、理类,如考生放弃体育类专业考试或专业考试不合格,不影响其报考普通文、理类专业。

考生在高考报名时选择文史(体育) 或者理工(体育) 类,确认专项考试项目并缴纳体育专业考试费。不另单独进行专业考试报名。专业考试地点:西南大学(北碚区)。

高考体育测试的注意事项

1、考试前一天学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄,不能久看电视、久睡、长时间游逛等,每一位考生都要以充沛精力投入到考试中。赛前应控制过多的饮食和饮水,更不得饮酒。

2、比赛当天吃饭八成饱,要有卫生营养好消化,出发前,调整好心态,准备好物品;身份证,准考证要带齐,跑鞋,立定跳远和专项用鞋,有伤病的同学要带好护具,云南白药喷剂可以防止受伤时的应急处理。

3、进场前要解决大小便,轻装上阵。带齐考试证件,物品,检查一下跑鞋的鞋钉等。考试前30分钟开始到考场外集中,经检录按编号排好队有序入场。

4、进场后到指定地方,脱了外衣开始做准备活动(原地或小范围慢跑热身)。热身运动的强度和持续时间必须因个人体能情况而异,也必须因项目的不同而有所调整。 准备活动要做开,全身发热,鼻尖微出汗时就可以了。也可用心跳次数做为热身运动结束的标准〔比安静时心跳增加60-80次/分〕。调整好最佳状态,利于发挥最佳成绩。

5、考中注意事项:

要注意不要擅自离队。既要认真对待,又要放下思想包袱,相信自己的实力,镇定应战,大胆发挥,力争最好成绩。各项考试间隙随时披上衣物。每个项目轮次之间指每次试跳完或试投后必须马上穿衣保暖。只有放松、自然、沉着、冷静,才能有技能的正常发挥与体能的充分发挥;

如遇到成绩错误或不公正时可以向主考提出,申请核对。

要注意灵活对待裁判,如发挥失常,尽量请求裁判给一次机会,要以情感人,切忌与裁判顶撞。

注意随身所带物品,防止拿错或丢失,而影响考试。

看到同伴时要团结互助,互相鼓励,加油。

6、考试结束确定成绩无误后,注意带好证件和物品在考试工作者的带领下离开考场