大学女生军训都要带哪些物品
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1.防晒霜
9月虽让已经到了秋季,可是太阳还是毒的,女生的皮肤比较娇嫩,所以首当其冲的就是要做好防晒,涂防晒霜的时候要注意,不要光涂脸部,暴露在外面的脖子和手也不要忽略,这样可以有效的避免皮肤被晒伤。
2.一个大号的水杯
炎热的天气加上大量的运动,我们会出很多汗,这时补水就很重要了,及时的补充水分可以避免中暑,还能补充身体流失的水分。www.gaosan.com
3.准备好卫生巾
如果军训时正好赶上生理期,一定要备足卫生巾,并且军训运动量大,很可能导致经期提前或经量增多,如果感觉身体状况不理想一定要及时报告,不要因为不好意思而坚持。
4.准备好小药品
军训期间身体疲劳,很容易生病,所以要准备一下药品,感冒药,止痛药,腹泻的药,还有准备一些创可贴,以防万一。还有一种一定要准备的药,清嗓子的含片,军训的时候要喊口号,我们平时很少长时间的大喊,军训的时候拉歌喊口号都是需要嗓子的。
最后,小编祝大家有一个愉快的大学生活。